Indutores naturais para ovulação

Citrato de Clomifeno é o medicamento mais usado quando existe dificuldade de ovulação natural. A droga oferece às mulheres uma alta taxa de sucesso, mas também traz consigo alguns efeitos colaterais graves, que vão da escassez do muco cervical à hiper estímulo e gravidez ectópica, negando assim as chances de gravidez. Devido a esses efeitos colaterais algumas mulheres optam por uma abordagem mais natural para estimular o processo de ovulação.

Maca

A maca é uma erva que ajuda a promover o equilíbrio hormonal normal no corpo e contribuir para um aumento na fertilidade. A erva trabalha fornecendo ao sistema endócrino, a nutrição que ele precisa para funcionar corretamente, permitindo que os hormônios naturais que estimulam a ovulação, estejam em equilíbrio e harmonia, e que consigam desempenhar o seu papel para que a liberação do óvulo ocorra normalmente.

Vitex

Vitex tem sido usado por mulheres e médicos para ajudar a engravidar por centenas de anos.
Vitex funciona regulando o equilíbrio hormonal no corpo e afeta o eixo hipotalâmico-hipofisário-gonadal para promover um ciclo de ovulação saudável e natural. A erva tem sido usada para tratar a SOP (Síndrome do Ovário Policístico), e em muitos casos tem se mostrado um tratamento promissor.

Inhame

O inhame além de nutritivo e saboroso, ajuda nas defesas do organismo e propicia um aumento da fertilidade, contribuindo para uma ovulação natural.
O inhame contém fitoestrógenos, que bloqueiam a ação dos estrógenos no organismo. Com isso, acaba aumentando a ação das gonadotrofinas, o que resulta em uma quantidade maior de folículos produzidos pelos ovários, e consequentemente mais chances de ovular. Dessa forma, podemos afirmar que o inhame aumenta as chances de gravidez.
Pode ser consumido in natura, em cápsulas, em sucos e chás.

4 comentários em “Indutores naturais para ovulação

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  1. OI Nati, tudo bem? Eu parei com a pilula a 9 meses, estou controlando a alimentação e não tenho problema de peso se não comer excesso de carboidratos. A minha menstruação não é 100% regular, mas não é tão ruim, o ciclo maior foi 45 dias, normalmente é de 35 dias. Tive um pouco de queda de cabelo, mas comecei a tomar suplemento de zinco e magnésio e voltou ao normal. O único problema que estou tendo é a acne, é uma acne cistica, bem inflamada. Gostaria de saber como você está nesse sentido, porque vi nos seus relatos que você passou por esse problema no passado.Como está agora? Obrigada pela atenção.

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    1. Oi Juliana! Mil desculpas pela demora! Para a acne eu nunca tomei nenhuma medicação, mas já passei mais de 50 cremes… hehehe
      Posso afirmar que a coisa que mais teve efeito foi a maçã. Sim, a maçã! Comer 3 maçãs por dia (uma de manhã, outra a tarde e outra a noite) ajudou muito a secar as espinhas que eu tinha no rosto. Agora eu uso o sabonete da Neutrogena, esse aqui:
      https://www.panvel.com/panvel/visualizarProduto.do?codigoItem=874200&gclid=CjwKEAjww_a8BRDB-O-OqZb_vRASJAA9yrc5cVsktSRva08qAW29inVpv1AvZUzTscbVDrTXmGxWEBoCU7Hw_wcB

      E também o roll-on da L’Oreal, esse aqui:
      https://www.panvel.com/panvel/visualizarProduto.do?codigoItem=623880

      Os dois duram muuuuuito tempo e são ótimos!

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